筋肉をつけたい、衰えが気になる方必見！！

こんにちは。

 

先日「ウォーキングがもたらす効果とは！？」でもお話しましたが、有酸素運動といわれる運動でもそれなりに筋肉が必要ですし、筋肉をうまく使う事でより運動効果は上がっていきます。

 

という事は、年齢に関係なくそれなりに筋肉とはつけていた方が好ましい事になります。

 

衰えが気になる方は気になる理由の多くが筋肉的な体力の衰えを感じる事でしょう。

 

逆にどんなに若い方でも日頃から体力づくりを行っていなければ、筋肉量は落ちていくものです。

 

そうなってからの筋肉づくりは大変です。

 

ハードな筋トレを苦しそうに歯を食いしばって。。。

 

たしかにそれなりの筋肉をつけたり、スタイルを維持するなら歯を食いしばることも必要です。

 

でも実際は効率的に筋肉をつけたいですよね。

 

筋肉をつけるにはタンパク質が必要です。

 

肉や魚をたくさん食べるか、プロテインをとるか。。。

 

いやいや、今はサプリメントで効率的に筋肉をつけるのです。

そう、それが最近話題のサプリメント「HMB」なのです。

 

GACKTさんや、レーザーラモンHGさんがご紹介している事でも有名ですね。

 

このHMBって本当にすごいんです。

 

タンパク質を摂取する際に重要なロイシンからわずか５％しか生成されない貴重な成分で、これが筋肉をつけるために重要なものだったのです。

 

それがHMBです。

 

それを摂取するだけで、お肉の１〜２ｋｇに相当するタンパク質を摂取できるのです。

 

だから、ウォーキングのような有酸素運動でも効率的に必要な筋肉をつける事ができるのです。

 

もちろん、これを摂取して歯を食いしばって頂ければ、かっこいい身体も手に入りますね！！

 

そして当店がご紹介するHMBサプリメントは

 

 

「HMB PLUS」という商品です。

１２粒の摂取で、業界トップのHMB２０００ｍｇを配合しております。

 

そして何よりも安心出来るのが「日本製」ですよ。

 

内容量は３６０粒入りで、１ヶ月分となります。

 

１回で摂取するもよし。１日３回に分けてもよしです。

 

価格は￥6,400＋消費税

 

ぜひ効率的に筋肉をつけて下さい。

 

HMB PLUSはオンラインショップでもご購入頂けます。

HMB PLUSのご購入はこちらから

 

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